Куриные бедрышка с имбирем и цедрой
| Порции | 4 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Зажаренные куриные бедра до хрустящей корочки, приправленные имбирем и цедрой лимона.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,63 г
Жиры 17,3 г
Углеводы 1,08 г
Калорийность 226 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | п/в |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
Овощи свежие
| Имбирь свежий (корень) | 50 г |
Птица
| Куриное бедро | 8 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 2 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Паприка молотая | 2 ч. л. | |
| Перец черный молотый | 1 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Лимон | п/в | |
| Цедра лимона | 2 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Оливковое масло | 2 ст. л. | |
| Имбирь свежий (корень) | 50 г | |
| Цедра лимона | 2 ч. л. | |
| Паприка молотая | 2 ч. л. | |
| Соль | 2 ч. л. | |
| Перец черный молотый | 1 ч. л. | |
| Куриное бедро | 8 шт. |
Разогреть духовку до 200 С.
В небольшой миске смешайте оливковое масло, измельченный свежий имбирь, лимонную цедру, молотую паприку, соль и черный перец. Натрите этой смесью подготовленные куриные бедра и положив их на противень поставьте в духовку.
Жарьте до тех пор, пока при прокалывании бедер сок не будет прозрачным, это около 35-40 минут.
Шаг 2
| Петрушка | п/в | |
| Лимон | п/в |
Подавайте бедрышка полив их соком из противня, украсив зеленью и дольками лимона.
Приятного аппетита!!!