Запеченные куриные грудки панированные в сухарях и имбире

Name: Запеченные куриные грудки панированные в сухарях и имбире
Prep time: 16 min
Cook time: 1 h 20 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Куриная грудка; Рисовый уксус; Соевый соус; Сухари панировочные; Приправа для курицы; Имбирь молотый

Порции	4
Время	1 час 20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Маринад придает приятный аромат куриным грудкам и очень хороший тонкий вкус.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 17,8 г

Жиры 2,69 г

Углеводы 4,12 г

Калорийность 112 ккал

и 1 нравится

27 добавили себе

Вам нужно

Птица

Куриная грудка

4 шт.

Соусы

Соевый соус

0,5 ст.

Специи, пряности, добавки

	Имбирь молотый	1 ч. л.
	Приправа для курицы	2 ч. л.
	Рисовый уксус	4 ст. л.

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Сухари панировочные

0,5 ст.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Куриная грудка	4 шт.
	Рисовый уксус	4 ст. л.
	Соевый соус	0,5 ст.

Промойте и обчистите куриные грудки и поместите их в герметичный контейнер. Смешайте уксус и соевый соус в отдельной миске, а затем залейте куриные грудки. Закройте контейнер и маринуйте в холодильнике в течение, по крайней мере, 6 часов.

Шаг 2

	Сухари панировочные	0,5 ст.
	Приправа для курицы	2 ч. л.
	Имбирь молотый	1 ч. л.

После того, куриные грудки за маринуются, удалите их из контейнера.
В небольшой миске смешайте ингредиенты для панировки, высыпьте их на тарелку, и обмакните 4 куриные грудки в панировке, полностью покрывая их. Поместите грудки на лист для выпечки, и запекайте их в духовке, разогретой до 180 С в течение 1 часа.
Подавайте горячими.
Приятного аппетита!!!