Sunnny
вторник, 21.35

Запеченные куриные окорочка в соусе

Порций10
Время50 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Куриные окорочка, обжаренные в масле и запеченные в духовке в остром томатном соусе. Подавайте с вашим любимым рисом.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,35 г
Жиры 7,51 г
Углеводы 12,51 г
Калорийность 154 ккал
нравится
14 добавили себе
Вам нужно
Крупы
Рис п/в
Масла, жиры
Оливковое масло п/в
Молочные продукты
Молоко коровье 360 мл
Мука, крахмал
Мука пшеничная 2 ст.
Овощи свежие
Лук репчатый 1 шт.
Перец халапеньо 2 шт.
Птица
Куриные окорочка 10 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль 2 ч. л.
Соки, воды, напитки
Вода 240 мл
Соусы
Томатная паста 450 г
Специи, пряности, добавки
Перец красный острый молотый 0,5 ч. л.
Перец черный молотый 2 ч. л.
Приправа для курицы 2 ст. л.
Тмин 2 ч. л.
Чесночный порошок 2 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриные окорочка10 шт.

Снять кожу с куриных окорочков.

Шаг 2
Мука пшеничная2 ст.
Соль2 ч. л.
Перец черный молотый2 ч. л.
Молоко коровье360 мл
Приправа для курицы2 ст. л.

Смешать в миске муку, приправу, соль и перец. В другую, неглубокую миску налить молоко.

Шаг 3

Обвалять окорочка в муке, окунуть в молоко и еще раз обвалять в муке. Отложить в сторону.

Шаг 4
Оливковое маслоп/в

Нагреть на большой сковороде несколько ложек оливкового масла и обжарить в нем окорочка, пока не начнут подрумяниваться. Выложить окорочка в форму для запеканки, смазанную маслом.

Шаг 5
Лук репчатый1 шт.
Перец халапеньо2 шт.
Томатная паста450 г
Вода240 мл
Чесночный порошок2 ч. л.
Тмин2 ч. л.
Перец красный острый молотый0,5 ч. л.

Обжарить на той же сковороде лук и халапеньо, пока не размягчатся. Добавить томатный соус, воду и специи. Довести до кипения, убавить огонь и варить, не накрывая, около 5 минут, пока соус не загустеет. Полить соусом курицу.

Шаг 6

Накрыть и запекать при температуре 175С около 35 минут, до готовности курицы.

Шаг 7
Рисп/в

Подавать куриные окорочка в соусе с рисом.

Смотреть рецепт полностью