ПП Наполеон
Порции | 3 |
Время | 20 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Торты |
Способ | Классический |
Есть ли такие , кто не любит Наполеон ? Я думаю , таких не много ! А если он содержит в 5 раз меньше калорий , чем его классический аналог и готовиться в 10 раз быстрее ? О вкусе даже ничего не буду говорить ! Мой ребёнок не смог отличить его от обычного недиетического Наполеона ! Всем советую !!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,83 г
Жиры 3,45 г
Углеводы 31,14 г
Калорийность 176 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 450 мл | |
Молоко коровье сухое | 40 г |
Мука, крахмал
Крахмал кукурузный | 30 г |
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара | п/в |
Специи, пряности, добавки
Ванилин | п/в |
Фрукты, ягоды
Финик | 100 г |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Лаваш | 300 г |
Яйца
Яичный желток | 4 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Лаваш | 300 г | |
Ванилин | п/в | |
Заменитель сахара | п/в | |
Яичный желток | 4 шт. | |
Крахмал кукурузный | 30 г | |
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 450 мл | |
Молоко коровье сухое | 40 г | |
Финик | 100 г |
Соединяем все ингредиенты ( финики нарезаем мелко ) , кроме лаваша . Ставим на огонь и варим до загустения , постоянно помешивая . Или есть ещё более простой вариант - отправляем эту смесь в микроволновку . Минут на 5-7 , периодически достаем ёмкость и перемешиваем крем. Варим до загустения . Лавашик нарезаем на одинаковые прямоугольники . Смазываем листики лаваша кремом. Один лавашик подсушиваем в микроволновке для присыпки. Посыпаем сверху наш тортик и отправляем на ночь в холодильник пропитаться. P.S. Можно финики не использовать , тогда общая калорийность ещё уменьшится . Но я ничего против фиников не имею, тем более на завтрак и если они вписываются в вашу суточную норму КБЖУ )