Творожное суфле
| Порций | 6 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Торты |
| Способ | Классический |
Диетическая супервкусняжка!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,65 г
Жиры 2,47 г
Углеводы 10,39 г
Калорийность 82 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Молоко коровье | 100 мл | |
| Творог | 300 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 2 ст. л. |
Соки, воды, напитки
| Вода | 1 ст. |
Специи, пряности, добавки
| Желатин | 20 г |
Чай, кофе, какао
| Какао | 2 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Желатин | 20 г | |
| Вода | 1 ст. |
Желатин (20г) заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть).
Шаг 2
| Молоко коровье | 100 мл | |
| Какао | 2 ст. л. | |
| Мёд | 2 ст. л. |
Добавляем молоко (100мл), какао (2ст.л), мед (2ст.л).
Шаг 3
| Творог | 300 г |
Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить! Добавляем творог (300г), размешиваем.
Шаг 4
Отправляем всё в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь.