Фруктовое мороженое со шпинатом
| Порций | 6 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Конфеты и сладости |
| Способ | Классический |
Дети обычно не любят шпинат, но если приготовить им это мороженое, они не смогут от него отказаться. Таким образом, вы восполните их рацион витаминами, ведь в шпинате их огромное количество.
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
| Шпинат | 90 г |
| Ананасы консервированные | 0,5 ст. |
| Апельсиновый сок | 170 мл | |
| Морковный сок | 230 мл | |
| Яблочный сок | 170 мл |
| Шпинат | 90 г | |
| Ананасы консервированные | 0,5 ст. |
В блендере измельчите и смешайте шпинат и кусочки ананасов. Мешайте до получения пюре.
| Апельсиновый сок | 170 мл | |
| Яблочный сок | 170 мл | |
| Морковный сок | 230 мл |
В глубокой миске или в большом мерном стакане смешайте миксером апельсиновый сок, яблочный и морковный сок и смесь из шпината и ананасов.
Разлейте фруктовую смесь по формочкам, воткнув в середину палочки для мороженого, и поставьте в морозилку на 1 ночь.
Энергетическая ценность продукта. В одной порции мороженого содержится: 60 Ккал, жиры - 0г, белки - 1г, углеводы - 13г, клетчатка - 1г.