Полезные баунти
Порции | 3 |
Время | 15 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Конфеты и сладости |
Способ | Классический |
Разве могут быть конфеты полезными? Оказывается могут! Рецепт этих конфеток невероятно прост и вкусен. Главное, что делается за 15 минут! Ну и на фигуре следов нет-ккал: 160; белки:10; жиры:7; углеводы: 17;
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,37 г
Жиры 16,6 г
Углеводы 33,84 г
Калорийность 307 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 3 ст. л. | |
Молоко коровье сухое | 20 г |
Сахар, мёд, соль
Мёд | 1,5 ч. л. |
Сладости, джем, варенье
Шоколад темный, 70–85% какао | 15 г |
Специи, пряности, добавки
Кокосовая стружка | 30 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко коровье сухое | 20 г | |
Кокосовая стружка | 30 г | |
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 3 ст. л. | |
Мёд | 1,5 ч. л. | |
Шоколад темный, 70–85% какао | 15 г |
Рецепт очень прост: смешиваем все ингредиенты, кроме шоколада. Формируем колбаски и конфетки другой формы и отправляем их в морозилку на 10 минут. Горький шоколад плавим и поливаем наши Баунти. Готовые конфетки остужаем в морозилке за 5 минут.
Шаг 2
P.S. Калорийность, которая указывается для рецептов в приложении не всегда правильная(в этом я убедилась лично), поэтому я её высчитываю сама))