Конфетки - диетические😋
| Порций | 6 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Конфеты и сладости |
| Способ | Классический |
1. Творог хорошо размять вилкой ( творог можно взять от 2-5%). 2. Курагу и чернослив распарить и мелко нарезать. 3. Добавить в творог измельчённый грецкий орех и нарезанные курагу с черносливом. 4. Из полученной массы скатать конфетки и обвалять их в какао (чтобы присыпка не горчила, можно добавить сахарозаменитель по вкусу) . 5. Убрать в морозилку на 15 мин.! Приятного чаепития!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,66 г
Жиры 11,91 г
Углеводы 5,74 г
Калорийность 174 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Творог обезжиренный | 400 г |
Орехи, семечки
| Грецкий орех | 30 г |
Фрукты, ягоды
| Курага | 6 шт. | |
| Чернослив | 6 шт. |
Чай, кофе, какао
| Какао | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Грецкий орех | 30 г | |
| Какао | п/в | |
| Чернослив | 6 шт. | |
| Творог обезжиренный | 400 г | |
| Курага | 6 шт. |
Для ПП!!!;)