ПП Невероятные трюфели
| Порций | 10 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Индийская кухня |
| Категория | Конфеты и сладости |
| Способ | Классический |
Любите трюфели и следите за фигурой ? Что может быть лучше тающей во рту конфетки , когда она состоит только из натуральных и безвредных ингредиентов ! ? Попробуйте и убедитесь сами !
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,67 г
Жиры 17,72 г
Углеводы 40,44 г
Калорийность 309 ккал
Вам нужно
Орехи, семечки
| Грецкий орех | 100 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1,5 ст. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 1 шт. | |
| Финик | 100 г |
Чай, кофе, какао
| Какао | 3 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Грецкий орех | 100 г |
Орешки Берем любые . Для большего аромата рекомендую слегка поджарить . Измельчаем орехи в измельчителе в мелкую крошку .
Шаг 2
| Финик | 100 г |
С фиников удаляем косточки и отправляем их мякоть к измельчённым орехам .
Шаг 3
| Мёд | 1,5 ст. л. |
Добавить мёд
Шаг 4
| Банан | 1 шт. |
И банан
Шаг 5
Все ингредиенты тщательно смешать в измельчителе до однородной массы . Проследите , чтобы не осталось комочков или неразмеленных орехов !
Шаг 6
| Какао | 3 ст. л. |
Добавить в полученную массу 3 ст .л. Кероба или сырого какао . Возможно потребуется и больше . Если масса после смешивания будет слишком жидкая , добавить ещё ст .ложку . Масса должна получиться вязкая и липкая , по консистенции напоминающая творог .
Шаг 7
Чайной ложкой набрать массу и сделать из неё шарики . Обвалять их в керобе или сыром какао и поставить доя застывания в холодильник на 20-30 минут . Из данного количества ингредиентов у меня получилось 19 конфеток ! Трюфели получаются нежные и ароматные ! А главное - очень полезные !! Приятного вам !