Черничный смузи 🍹💜😻
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Полезно,вкусно и легко ☝🏻️👍🏻😉
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2.54 г
Жиры 0.68 г
Углеводы 9.93 г
Калорийность 53 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Кефир | 150 мл |
Сахар, мёд, соль
| Сахар-песок | 1 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Черника | 100 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Черника | 100 г | |
| Кефир | 150 мл | |
| Сахар-песок | 1 ч. л. |
В блендере взбиваем чернику ,кефир и сахар.И вауля вкусный и полезный напиток готов😄😋