Бананово-шоколадное молоко
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Вкусный освежающий коктейль из молока с ванильным йогуртом, бананом, какао и арахисовым маслом можно подавать к завтраку.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,85 г
Жиры 4,15 г
Углеводы 9,49 г
Калорийность 86 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
| Арахисовое масло | 30 г |
Молочные продукты
| Йогурт ванильный | 170 мл | |
| Молоко коровье | 240 мл |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | п/в |
Соки, воды, напитки
| Лёд | 120 г |
Фрукты, ягоды
| Банан | 0,5 шт. |
Чай, кофе, какао
| Какао | 1 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Банан | 0,5 шт. |
Нарезать половинку банана ломтиками.
Шаг 2
| Йогурт ванильный | 170 мл | |
| Лёд | 120 г |
Смешать в блендере ванильный йогурт со льдом.
Шаг 3
| Арахисовое масло | 30 г |
Добавить ломтики банана и арахисовое масло.
Шаг 4
| Какао | 1 ст. л. |
Добавить какао.
Шаг 5
| Молоко коровье | 240 мл |
Добавить молоко.
Шаг 6
Закрыть крышкой и взбить до однородной массы.
Шаг 7
| Мёд | п/в |
Попробовать на вкус, при желании добавить немного сахара или меда, взбить.
Шаг 8
Налить в высокие стаканы, посыпать порошком какао и подавать.