Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком
| Порции | 4 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Гавайская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Наверняка многие из вас готовили смузи. И уж точно не раз пробовали молочный банановый коктейль. Но если смешать банановое пюре с кокосовым молоком и добавить немного какао, происходит что-то невероятное.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,69 г
Жиры 8,57 г
Углеводы 20,66 г
Калорийность 152 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Молоко кокосовое | 300 мл |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 2 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
| Кокосовая стружка | 2 ст. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 4 шт. |
Чай, кофе, какао
| Какао | 2 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Банан | 4 шт. | |
| Молоко кокосовое | 300 мл | |
| Какао | 2 ст. л. | |
| Мёд | 2 ст. л. | |
| Кокосовая стружка | 2 ст. л. |
Вылейте кокосовое молоко в чашу блендера и хорошо взбейте, 1 мин.
Очистите бананы и разрежьте на куски. Положите бананы в чашу блендера, добавьте мед и какао и снова хорошо взбейте.
Всыпьте в смузи кокосовую стружку – она добавит напитку дополнительную текстуру – и перемешайте.
Очистите бананы и разрежьте на куски. Положите бананы в чашу блендера, добавьте мед и какао и снова хорошо взбейте.
Всыпьте в смузи кокосовую стружку – она добавит напитку дополнительную текстуру – и перемешайте.