Смузи с сельдереем и киви
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,45 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 10,22 г
Калорийность 40 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Сельдерей | 1 стеб. |
Соки, воды, напитки
| Вода | 120 мл |
Фрукты, ягоды
| Киви | 2 шт. | |
| Яблоко | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Яблоко | 2 шт. | |
| Вода | 120 мл | |
| Киви | 2 шт. | |
| Сельдерей | 1 стеб. |
Яблоки очистить от сердцевины, у киви снять кожуру. Нарезать фрукты произвольно. Если блендер не мощный, можно яблоко натереть на крупной терке.
У сельдерея снять тонкую верхнюю кожицу. Нарезать небольшими кусочками.
Сложить ингредиенты в чашу для блендера.
Влить бутилированную воду.
Взбить всё блендером до однородного состояния и сразу подавать.
Смузи получается довольно густым, питательным и очень вкусным. Идеально для полезного завтрака.
У сельдерея снять тонкую верхнюю кожицу. Нарезать небольшими кусочками.
Сложить ингредиенты в чашу для блендера.
Влить бутилированную воду.
Взбить всё блендером до однородного состояния и сразу подавать.
Смузи получается довольно густым, питательным и очень вкусным. Идеально для полезного завтрака.