Смузи Грейпрут + льняные семечки + клубника + виноград + авокадо + банан + лимон.
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
🍹🍊🕵♀🍓🍇🥑🍌🍋
❗❗❗
• Замороженная клубника,
• Виноград без косточек – 1 горсть.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,15 г
Жиры 2,74 г
Углеводы 11,43 г
Калорийность 68 ккал
Вам нужно
Орехи, семечки
| Льняные семена | 1 ст. л. |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 0,5 шт. |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 0,5 шт. | |
| Банан | 1 шт. | |
| Виноград | 50 г | |
| Грейпфрут | 0,5 шт. | |
| Клубника | 15 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Грейпфрут | 0,5 шт. | |
| Льняные семена | 1 ст. л. | |
| Клубника | 15 шт. | |
| Виноград | 50 г | |
| Авокадо | 0,5 шт. | |
| Банан | 1 шт. | |
| Лимонный сок | 0,5 шт. |
В блендере измельчить льняные семечки. Затем закинуть туда же все остальные ингредиенты.
- Этот напиток содержит большое количество витамина С, который укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие.