Смузи Ананас + морковь + яблоко.
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
🍹🍍🥕🍎
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0.51 г
Жиры 0.16 г
Углеводы 12.78 г
Калорийность 49 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Морковь | 2 шт. |
Фрукты, ягоды
| Ананас | 0.5 шт. | |
| Яблоко | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Ананас | 0.5 шт. | |
| Яблоко | 2 шт. | |
| Морковь | 2 шт. |
Нарезать все плоды на небольшие кусочки и взбить в блендере.
- Морковка так полезна для острого зрения. Ананас обладает жиросжигающим эффектом, а также содержит в своем составе вещества, которые повышают активность ферментов, что положительно сказывается на общем здоровье человека.