Смузи Банан + миндаль + корица + соль.
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
🍹🍌🌰🖊🧂
❗❗❗
• Банан замороженный,
• Миндаль сырой.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,41 г
Жиры 0,12 г
Углеводы 8,51 г
Калорийность 33 ккал
Вам нужно
Орехи, семечки
| Миндаль | 15 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 1 щеп. |
Соки, воды, напитки
| Вода | 1 ст. |
Специи, пряности, добавки
| Корица | 0,5 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Банан | 1 шт. | |
| Миндаль | 15 шт. | |
| Вода | 1 ст. | |
| Корица | 0,5 ч. л. | |
| Соль | 1 щеп. |
-
Сначала смешать в блендере кусочки замороженного банана с водой.
-
Добавить корицу, соль и миндаль, ранее замоченный на несколько часов.
-
Еще раз хорошо смешать — и коктейль готов!
-
Корица ускоряет обмен веществ и способствует похудению.