Фруктовый смузи с клубникой и яблоками.
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
🍹🍓🍎🥝🍌🍯🌱
❗❗❗
• Зеленое яблоко,
• Корень имбиря – 1 небольшой кусочек,
• Замороженная клубника,
• Лед – несколько кубиков.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
|
Имбирь свежий (корень) | 10 г |
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
|
Лимонный сок | 2 ст. л. |
|
Лёд | 200 г |
Фрукты, ягоды
|
Банан | 1 шт. |
|
Киви | 3 шт. |
|
Клубника | 400 г |
|
Яблоко | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Яблоко | 1 шт. |
|
Киви | 3 шт. |
|
Банан | 1 шт. |
|
Имбирь свежий (корень) | 10 г |
|
Клубника | 400 г |
|
Мёд | 4 ст. л. |
|
Лимонный сок | 2 ст. л. |
|
Мята свежая | 4 стеб. |
|
Лёд | 200 г |
Нарезать яблоко и сбрызнуть лимонным соком. Очищенный киви нарезать. Банан очистить, нарезать кружочками и убрать в морозилку. Очищенный имбирный корень натереть на терке. Немного разморозить клубнику. Нарезать веточки мяты. Лед измельчить в блендере.
Смузи разливается в стаканы послойно. Смешать в блендере яблоко, банан, киви, имбирный корень, половину льда и 2 ст. л. меда.
Клубнику, мяту, оставшийся лед и 2 ст. л. также пробить в блендере.
Затем, чередуя, разлить обе массы по стаканам. Получается очень красиво: красный и зеленый слой. Необыкновенно вкусный фруктовый смузи готов!