Тропический смузи.
| Порции | 4 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
🍹🍊🍌🌱
❗❗❗
• Грейпфрут красный,
• Лед – по вкусу,
• Листья мяты – по вкусу.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,74 г
Жиры 0,09 г
Углеводы 9,27 г
Калорийность 37 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Мята свежая | 4 стеб. |
Соки, воды, напитки
| Лёд | 200 г |
Фрукты, ягоды
| Апельсин | 4 шт. | |
| Банан | 2 г | |
| Грейпфрут | 2 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Апельсин | 4 шт. | |
| Грейпфрут | 2 г | |
| Банан | 2 г | |
| Лёд | 200 г | |
| Мята свежая | 4 стеб. |
Выжать сок из цитрусовых. Бананы нарезать кусочками. В блендере взбить сок, бананы, добавить лед.