Зелёный коктейль с щавелем
Порция | 1 |
Время | 7 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Коктейли |
Способ | Классический |
С приятной кислинкой.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,76 г
Жиры 0,86 г
Углеводы 13,65 г
Калорийность 64 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мелисса | 3 шт. | |
Щавель | 25 г |
Сахар, мёд, соль
Мёд | 1 ч. л. |
Соки, воды, напитки
Соевое молоко | 0,5 ст. |
Фрукты, ягоды
Банан | 0,5 шт. | |
Киви | 0,5 шт. | |
Яблоко | 0,5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Щавель | 25 г | |
Яблоко | 0,5 шт. | |
Банан | 0,5 шт. | |
Киви | 0,5 шт. | |
Мёд | 1 ч. л. | |
Мелисса | 3 шт. | |
Соевое молоко | 0,5 ст. |
Щавель нарвать на мелкие кусочки, банан, зеленое яблоко и киви порезать. Все ингредиенты положить в блендер, добавить мёд и растительное (у меня овсяное) молоко, добавить листья мелиссы. Взбить