Зелёный коктейль с щавелем
| Порция | 1 |
| Время | 7 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
С приятной кислинкой.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1.76 г
Жиры 0.86 г
Углеводы 13.65 г
Калорийность 64 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Мелисса | 3 шт. | |
| Щавель | 25 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ч. л. |
Соки, воды, напитки
| Соевое молоко | 0.5 ст. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 0.5 шт. | |
| Киви | 0.5 шт. | |
| Яблоко | 0.5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Щавель | 25 г | |
| Яблоко | 0.5 шт. | |
| Банан | 0.5 шт. | |
| Киви | 0.5 шт. | |
| Мёд | 1 ч. л. | |
| Мелисса | 3 шт. | |
| Соевое молоко | 0.5 ст. |
Щавель нарвать на мелкие кусочки, банан, зеленое яблоко и киви порезать. Все ингредиенты положить в блендер, добавить мёд и растительное (у меня овсяное) молоко, добавить листья мелиссы. Взбить