Шоколадно-финиковый коктейль
| Порция | 1 |
| Время | 7 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
На завтрак.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,82 г
Жиры 2,46 г
Углеводы 24,69 г
Калорийность 116 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
| Арахисовое масло | 1 ч. л. |
Молочные продукты
| Миндальное молоко | 200 г |
Орехи, семечки
| Льняные семена | 1 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
| Ванильный экстракт | п/в | |
| Корица | 0,3 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 1 шт. | |
| Финик | 3 шт. |
Чай, кофе, какао
| Какао | 1 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Банан | 1 шт. | |
| Финик | 3 шт. | |
| Корица | 0,3 ч. л. | |
| Льняные семена | 1 ст. л. | |
| Ванильный экстракт | п/в | |
| Какао | 1 ст. л. | |
| Миндальное молоко | 200 г | |
| Арахисовое масло | 1 ч. л. |
Смешать все ингредиенты в блендере и взбить.