Банановое смузи "На завтрак"

Name: Банановое смузи "На завтрак"
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 3 порции
Cuisine: Английская кухня
Ingredients: Мёд; Банан; Молоко коровье; Овсяные хлопья

Порции	3
Время	10 мин
Кухня	Английская кухня
Категория	Коктейли
Способ	Классический

Нежный и питательный напиток. На 100 гр - 101 ккал

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,73 г

Жиры 2,23 г

Углеводы 16,47 г

Калорийность 88 ккал

и 6 нравится

56 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

2 ст. л.

Молочные продукты

Молоко коровье

1 ст.

Сахар, мёд, соль

Мёд

1 ст. л.

Фрукты, ягоды

Банан

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Мёд	1 ст. л.
	Банан	1 шт.
	Молоко коровье	1 ст.
	Овсяные хлопья	2 ст. л.

Овсяные хлопья измельчить в блендере. Банан порезать и бросить к овсянки, все перемешать. Добавить молоко и мед, взбивать до однородной массы. Разлить по стаканам и наслаждаться вкусом:)