Кефирчик :3
| Порция | 1 |
| Время | 1 мин |
| Кухня | Литовская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Кефир+специи=минус килограммы. Девочки, это для вас, до лета осталось мало! Спасайтесь с новым рецептом!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,8 г
Жиры 0,94 г
Углеводы 4,61 г
Калорийность 41 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Кефир | 100 мл |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
| Имбирь маринованный | 1 щеп. |
Специи, пряности, добавки
| Корица | 1 щеп. | |
| Перец красный острый молотый | 1 щеп. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Кефир | 100 мл | |
| Корица | 1 щеп. | |
| Перец красный острый молотый | 1 щеп. | |
| Имбирь маринованный | 1 щеп. |
* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половине чайной ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.
Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.