Фруктовый смузи
| Порция | 1 |
| Время | 7 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Это очень вкусно,но и просто.Вы порадуете близких смузи,и получите кучу положительных эмоций от напитка.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,96 г
Жиры 0,19 г
Углеводы 14,94 г
Калорийность 59 ккал
Вам нужно
Соки, воды, напитки
| Лёд | п/в |
Фрукты, ягоды
| Апельсин | 4 шт. | |
| Банан | 3 шт. | |
| Грейпфрут | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Апельсин | 4 шт. | |
| Грейпфрут | 1 шт. |
Из данных фруктов выжить сок.В стакан или отдельную емкость,в которой вы хотите сделать коктейль.
Шаг 2
| Банан | 3 шт. | |
| Лёд | п/в |
Бананы очистить,порезать.Лед отложить,для украшения.
Шаг 3
Все предыдущие ингредиенты взбить в блендере,до момента,как все содержимое не станет однотонным.Подавать с украшением из мяты,цедры.