Фруктовый смузи
Порция | 1 |
Время | 7 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Коктейли |
Способ | Классический |
Это очень вкусно,но и просто.Вы порадуете близких смузи,и получите кучу положительных эмоций от напитка.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,96 г
Жиры 0,19 г
Углеводы 14,94 г
Калорийность 59 ккал
Вам нужно
Соки, воды, напитки
Лёд | п/в |
Фрукты, ягоды
Апельсин | 4 шт. | |
Банан | 3 шт. | |
Грейпфрут | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Апельсин | 4 шт. | |
Грейпфрут | 1 шт. |
Из данных фруктов выжить сок.В стакан или отдельную емкость,в которой вы хотите сделать коктейль.
Шаг 2
Банан | 3 шт. | |
Лёд | п/в |
Бананы очистить,порезать.Лед отложить,для украшения.
Шаг 3
Все предыдущие ингредиенты взбить в блендере,до момента,как все содержимое не станет однотонным.Подавать с украшением из мяты,цедры.