Детокс -смузи с,, Боржоми ", фруктами и шпинатом.

Name: Детокс -смузи с,, Боржоми ", фруктами и шпинатом.
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Минеральная вода; Шпинат; Банан; Сок лимона Мейера; Киви

Порция	1
Время	20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Коктейли
Способ	Классический

Вкусный перекус в течении дня.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,16 г

Жиры 0,24 г

Углеводы 8,65 г

Калорийность 36 ккал

и 7 нравится

113 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Шпинат

1 пуч.

Соки, воды, напитки

	Минеральная вода	350 мл
	Сок лимона Мейера	0,5 шт.

Фрукты, ягоды

	Банан	2 шт.
	Киви	1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Минеральная вода	350 мл
	Шпинат	1 пуч.
	Банан	2 шт.
	Сок лимона Мейера	0,5 шт.
	Киви	1 шт.

Листья шпината помыть, взбить в блендере, добавить бананы, сок половины лимона, киви и,, Боржоми ". Взбивать до однородной консистенции. Разлить по бокалам.
Приятного аппетита!