Смузи из грейпфрута 🍯
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Австралийская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Очередной полезный и очень вкусный смузи 🍹 Но на этот раз менее сытный🙊 Если вы следите за своей фигурой, то наверняка знаете, какое влияние оказывает грейпфрут на ваш ограним 🍊 Я не буду перечислять все его прекрасные свойства, а так же не буду говорить о полезности мёда, который так же входит в этот рецепт 🍯
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,63 г
Жиры 0,1 г
Углеводы 8,08 г
Калорийность 32 ккал
Вам нужно
Сахар, мёд, соль
| Мёд | п/в |
Фрукты, ягоды
| Грейпфрут | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Грейпфрут | 1 шт. | |
| Мёд | п/в |
Список ингредиентов этого напитка минимальный- один грейпфрут и одна-две столовые ложки медика!
Шаг 2
Грейпфрут чистим, оставляя одну мякоть (занятие не из приятных, у самой всегда уходит много нервов). Помешаем в блендер, заливаем мёдом и взбиваем до образования вот такой красивой пенки!
Шаг 3
Вот и всё! Воздушный, лёгкий, оооочеень полезный и не вредящий фигуре смузи готов 💁🏻