Тропический смузи
| Порции | 2 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Как из авокадо приготовить вкусный, освежающий и бодрящий тропический смузи? Мы поделимся секретом этого замечательного напитка в нашем новом кулинарном рецепте. Кроме спелого авокадо, нам понадобятся манго, лимоны и свежая мята. Этот витаминный тропический смузи поднимет настроение и снимет усталость после тяжелого рабочего дня.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,3 г
Жиры 8,11 г
Углеводы 8,53 г
Калорийность 103 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Мята свежая | 2 шт. |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 3 ст. л. | |
| Лёд | 0,5 ст. |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 2 шт. | |
| Манго | 0,5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Авокадо | 2 шт. | |
| Манго | 0,5 шт. | |
| Лимонный сок | 3 ст. л. | |
| Мята свежая | 2 шт. | |
| Лёд | 0,5 ст. |
Способ приготовления:
Итак, пора доставать с полки любимый блендер.
1. Моем и очищаем авокадо от кожицы. Вынимаем косточку, и мякоть режем небольшими кубиками.
2. Очищаем и таким же образом измельчаем манго.
3. Из лимона выдавливаем необходимое количество сока.
4. В блендере соединяем авокадо и манго. Вливаем лимонный сок, и перемешиваем все компоненты до однородной массы.
5. Свежий смузи разливаем по бокалам. Добавляем рубленый лед и несколько листиков мяты.
Наслаждайтесь бархатным и нежным вкусом тропического смузи во время вечеринки!
Приятного аппетита !
Итак, пора доставать с полки любимый блендер.
1. Моем и очищаем авокадо от кожицы. Вынимаем косточку, и мякоть режем небольшими кубиками.
2. Очищаем и таким же образом измельчаем манго.
3. Из лимона выдавливаем необходимое количество сока.
4. В блендере соединяем авокадо и манго. Вливаем лимонный сок, и перемешиваем все компоненты до однородной массы.
5. Свежий смузи разливаем по бокалам. Добавляем рубленый лед и несколько листиков мяты.
Наслаждайтесь бархатным и нежным вкусом тропического смузи во время вечеринки!
Приятного аппетита !