Фруктовый смузи
| Порция | 1 |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Смузи из мякоти авокадо с ананасом, молоком и медом - отличный завтрак для ваших детей!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,64 г
Жиры 6,39 г
Углеводы 10,73 г
Калорийность 99 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Молоко коровье | 120 мл |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ст. л. |
Соки, воды, напитки
| Лёд | 60 г |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 1 шт. | |
| Ананас | 120 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Авокадо | 1 шт. | |
| Ананас | 120 г |
Положить в блендер немного мякоти авокадо и несколько кусочков ананаса.
Шаг 2
| Молоко коровье | 120 мл | |
| Мёд | 1 ст. л. | |
| Лёд | 60 г |
Добавить немного молока, меда и льда.
Шаг 3
Взбить до однородной массы.
Шаг 4
Понемногу добавлять оставшиеся ингредиенты, взбивая до нужной вам консистенции и вкуса.