ПП Творожно-ореховый завтрак за 5 минут

Name: ПП Творожно-ореховый завтрак за 5 минут
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 2 порции
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Творог обезжиренный; Кешью; Мёд; Чернослив; Какао

Порции	2
Время	5 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Десерты
Способ	Классический

Ммммм ... Творожный крем с орехами и сухофруктами ! 5 минут !!

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,47 г

Жиры 10,65 г

Углеводы 10,44 г

Калорийность 177 ккал

и 10 нравится

116 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

Творог обезжиренный

200 г

Орехи, семечки

Кешью

2 ст. л.

Сахар, мёд, соль

Мёд

1 ч. л.

Фрукты, ягоды

Чернослив

7 шт.

Чай, кофе, какао

Какао

2 ч. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Творог обезжиренный	200 г
	Кешью	2 ст. л.
	Мёд	1 ч. л.
	Чернослив	7 шт.
	Какао	2 ч. л.

Все ингредиенты взбить блендером ! Масса приобретает нежную кремовую текстуру . Можно использовать любые орехи и сухофрукты - финики , изюм , курагу и т.д.