Ванильный творог( с манго)
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Сладкий и вкусный перекус поможет удалить голод и не навредить фигуре✨ вместо манго можно любой фрукт по желанию🍍🍓🍑
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,48 г
Жиры 1,77 г
Углеводы 12,39 г
Калорийность 79 ккал
Вам нужно
Крупы
| Мюсли | п/в |
Молочные продукты
| Молоко коровье | п/в | |
| Творог | 100 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ч. л. |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Ваниль в палочках | 1,4 стеб. |
Фрукты, ягоды
| Манго | 0,5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Мёд | 1 ч. л. | |
| Творог | 100 г | |
| Лимонный сок | 1 ч. л. | |
| Ваниль в палочках | 1,4 стеб. | |
| Манго | 0,5 шт. | |
| Молоко коровье | п/в | |
| Мюсли | п/в |
Разрезать 1/4 стручка ванили и выскоблить мякоть. Измельчить мякоть 1/2 плода манго. Сделать пюре из манго и ванили, добавить мёд, лимонный сок и немного молока. (Я все взбивала в блендере) Перемешать готовое пюре с творогом. Сверху украсим мюсли. Приятного аппетита💕