katbka
понедельник, 21.12

Мороженое из йогурта

Порции4
Время2 часа 5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияДесерты
СпособКлассический

Мороженое из йогурта с арахисовым маслом не содержит много калорий, так как готовится с добавлением соевого молока. Мороженое очень мягкое и нежное. Отлично подойдет в качестве десерта в жаркий летний день!

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,78 г
Жиры 3,37 г
Углеводы 19,52 г
Калорийность 112 ккал
и 2 нравится
51 добавил себе
Вам нужно
Масла, жиры
Арахисовое масло 2 ст. л.
Молочные продукты
Йогурт 0,5 ст.
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок 2 ст. л.
Соль 0,2 ч. л.
Соки, воды, напитки
Соевое молоко 0,5 ст.
Специи, пряности, добавки
Ванильный экстракт 0,5 ч. л.
Фрукты, ягоды
Банан 3 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Банан3 шт.
Арахисовое масло2 ст. л.
Соль0,2 ч. л.

В блендере смешайте нарезанные бананы, арахисовое масло и соль.

Шаг 2
Сахар-песок2 ст. л.
Йогурт0,5 ст.

К общей массе добавьте сахар и йогурт.

Шаг 3
Соевое молоко0,5 ст.
Ванильный экстракт0,5 ч. л.

В блендер также добавьте ванильное соевое молоко и ванильный экстракт. Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Переложите массу в контейнер и поставьте в морозильную камеру, по крайней мере, на 2 часа (лучше на сутки).

Шаг 4

Когда масса замерзнет, переложите ее на тарелку и поставьте в микроволновку на 30 секунд или 1 минуту. Снова взбейте массу в блендере и можете подавать к столу!

Смотреть рецепт полностью