Яблоки в овсяной корочке

Name: Яблоки в овсяной корочке
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Yield: 6 порций
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Яблоко; Овсяная крупа; Грецкий орех; Сливочное масло; Изюм; Мёд; Корица

Порций	6
Время	50 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Десерты
Способ	Классический

Предлагаю вам приготовить полезный десерт – яблоки под овсяной корочкой. В это лакомство входят также орехи и изюм, и немного масла, поэтому он получается достаточно калорийным – около 220 ккал на 100 гр. Но по сравнению с жирными тортами из теста и крема он все равно будет легче, а главное, все ингредиенты очень полезны, это не пустые калории, а еда, которая дает вам витамины и ценные питательные вещества. Главное, не увлекаться. Одного стограммового кусочка вполне достаточно.

Очень вкусные яблоки под хрустящей корочкой.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,1 г

Жиры 16,56 г

Углеводы 22,26 г

Калорийность 242 ккал

17 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяная крупа

5 ст. л.

Масла, жиры

Сливочное масло

1 ст. л.

Орехи, семечки

Грецкий орех

100 г

Сахар, мёд, соль

Мёд

2 ч. л.

Специи, пряности, добавки

Корица

2 ч. л.

Фрукты, ягоды

	Изюм	2 ч. л.
	Яблоко	2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Яблоко	2 шт.
	Овсяная крупа	5 ст. л.
	Грецкий орех	100 г
	Сливочное масло	1 ст. л.
	Изюм	2 ч. л.
	Мёд	2 ч. л.
	Корица	2 ч. л.

Промой яблоки и очисти от семян. Нарежь ломтиками.
Выложи яблоки в форму для выпечки, смазанную маслом.
Присыпь корицей и изюмом. Измельчи орехи и смешай их с хлопьями, растопленным сливочным маслом и медом.
Выложи полученную смесь поверх яблок.
Запекай яблоки в овсяной корочке при температуре 190 градусов 35–40 минут. Приятного аппетита!!!