диетическая творожная запеканка со сливой
Порции | 2 |
Время | 45 мин |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Десерты |
Способ | Классический |
идеально (;
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,43 г
Жиры 3,84 г
Углеводы 13,94 г
Калорийность 122 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
Творог | 250 г |
Мука, крахмал
Мука рисовая | 1 ст. л. |
Сахар, мёд, соль
Мёд | 2 ст. л. |
Фрукты, ягоды
Слива синяя | 3 шт. |
Яйца
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное | 1 шт. | |
Мука рисовая | 1 ст. л. | |
Слива синяя | 3 шт. | |
Творог | 250 г | |
Мёд | 2 ст. л. |
взбиваем блендером до однородности, ставим в духовку 180 градусов на 35-40 минут, остудить и можно пить чай со вкусной запеканкой (;