Творожно-тыквенная запеканка
| Порции | 4 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,76 г
Жиры 4,01 г
Углеводы 5,33 г
Калорийность 83 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Творог обезжиренный | 500 г |
Овощи свежие
| Тыква | 500 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | п/в |
Яйца
| Яичный белок | 3 шт. | |
| Яичный желток | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Мёд | п/в | |
| Яичный желток | 1 шт. | |
| Творог обезжиренный | 500 г | |
| Яичный белок | 3 шт. | |
| Тыква | 500 г |
Тыкву натираем на крупной терке и слегка тушим на воде, для мягкости. Сливаем воду через дуршлаг.
Творог взбиваем с желтком, отдельно взбиваем белки. Соединяем все и снова взбиваем, добавляем стевию или мед.
Духовку включаем на 200 градусов, а нашу творожную массу выливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку приблизительно на 30 минут.
Приятного аппетита
Творог взбиваем с желтком, отдельно взбиваем белки. Соединяем все и снова взбиваем, добавляем стевию или мед.
Духовку включаем на 200 градусов, а нашу творожную массу выливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку приблизительно на 30 минут.
Приятного аппетита