Фруктовый десерт
| Порции | 2 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,35 г
Жиры 3,46 г
Углеводы 18,35 г
Калорийность 122 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Творог 5-9% жирности | 50 г |
Мука, крахмал
| Мука овсяная | 25 г | |
| Разрыхлитель | 0,5 ч. л. |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 10 г |
Фрукты, ягоды
| Банан | 0,5 шт. | |
| Клубника | 70 г |
Чай, кофе, какао
| Какао | 1 ст. л. |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Мука овсяная | 25 г | |
| Разрыхлитель | 0,5 ч. л. | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Творог 5-9% жирности | 50 г | |
| Мёд | 10 г | |
| Какао | 1 ст. л. | |
| Клубника | 70 г | |
| Банан | 0,5 шт. |
Все кладем в блендер, превращаем в однородную массу и переливаем в форму для микроволновки.
Ставим в микроволновку на 3-5 минут.
Ставим в микроволновку на 3-5 минут.