Тыква с киви
Порции | 3 |
Время | 15 мин |
Кухня | Иранская кухня |
Категория | Десерты |
Способ | Пароварка |
Быстро, легко и очень полезно! Рекомендую этот рецепт! Готовила в пароварке.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,01 г
Жиры 0,16 г
Углеводы 8,82 г
Калорийность 35 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
Тыква мускатная | 400 г |
Сахар, мёд, соль
Мёд | 1 ч. л. |
Фрукты, ягоды
Киви | 1 шт. | |
Лимон | 0,5 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Тыква мускатная | 400 г |
Очистить плод тыквы от семян, брала для рецепта сорт "медовая гитара". Разрезать на тонкие ломтики и уложить в пароварку на 15 минут.
Шаг 2
Киви | 1 шт. |
Очистить и нарезать киви на дольки.
Шаг 3
Мёд | 1 ч. л. | |
Лимон | 0,5 ч. л. |
В одну чайную ложку мёда добавить 0.5 ч.л сока свежего лимона. Перемешать.
Шаг 4
К обработанной паром тыкве добавить киви и медово-лимонный соус. Десерт готов!