Бананове пюре з фундуком і медом
| Порция | 1 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Хоча бананові пальми в наших краях не ростуть, побалувати себе смачним банановим десертом можна в будь-який час року. Сьогодні ми запропонуємо вам базовий рецепт бананового пюре. Взявши його за основу, ви зможете приготувати масу смачних бананових варіацій на швидку руку з різноманітними доповненнями на свій смак і колір.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,34 г
Жиры 1,72 г
Углеводы 26,4 г
Калорийность 115 ккал
Вам нужно
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 2 ст. л. |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 1 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
| Лесной орех (фундук) тертый | 2 ст. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 4 шт. | |
| Цукаты | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Банан | 4 шт. | |
| Лесной орех (фундук) тертый | 2 ст. л. | |
| Мёд | 2 ст. л. | |
| Лимонный сок | 1 ст. л. | |
| Цукаты | п/в |
Спосіб приготування:
Фундук обсмажуємо, охолоджуємо і подрібнюємо в кухонному комбайні або у звичайній ступці, але не занадто дрібно. У нас має вийти не пісок, а відчутні на зубок шматочки.
Фундук обсмажуємо, охолоджуємо і подрібнюємо в кухонному комбайні або у звичайній ступці, але не занадто дрібно. У нас має вийти не пісок, а відчутні на зубок шматочки.
Шаг 2
Два банани очищаємо від шкірки, нарізаємо великими шматочками і відправляємо в блендер. До бананам додаємо 1 ст. ложку свіжого лимонного соку та меду. Перетворюємо всю цю красу в пюре.
Шаг 3
Залишилася парочку бананів нарізаємо тонкими кружечками і злегка обсмажуємо з обох сторін. Перш ніж обсмажити бананові гуртки з другої сторони, щедро поливаємо їх залишилися медом.
Шаг 4
Бананове пюре викладаємо в порційні блюдця або креманки, зверху викладаємо смажені банани, присипаємо горішками і прикрашаємо цукатами. У літню пору перед подачею десерт можна охолодити в холодильнику, а от взимку, коли мороз забирається в саму душу, пюре краще подавати «з пилу з жару» з ще гарячими бананами і теплими горішками. До речі, фундук можна сміливо замінити будь-якими іншими смаженими горішками: волоськими горіхами, мигдалем, кешью і т.п. Це подарує десерту зовсім нові нюанси смаку.