Шоколадный йогурт
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Хотите перекусить вкусным десертом, но бережете фигуру? Тогда этот рецепт для вас!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,19 г
Жиры 1,78 г
Углеводы 7,62 г
Калорийность 81 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Йогурт греческий | 200 мл |
Орехи, семечки
| Грецкий орех | 0,5 ст. л. |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Семена тыквы | 0,5 ст. л. |
Чай, кофе, какао
| Какао | 1 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Семена тыквы | 0,5 ст. л. | |
| Грецкий орех | 0,5 ст. л. | |
| Йогурт греческий | 200 мл | |
| Какао | 1 ст. л. | |
| Мёд | 1 ч. л. |
Слегка обжарьте тыквенные семечки и измельченные грецкие орехи, разместив их на листе для выпечки всего за минуту или две. Снимите их, чтобы охладить.
Затем смешайте греческий йогурт с какао-порошком, до однородной массы.
Добавьте обжаренные семена, орехи и мед (или ваш выбор начинки!), перемешайте.
Приятного аппетита!!!