Смузи-мороженое
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
🍹
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,04 г
Жиры 5,71 г
Углеводы 7,47 г
Калорийность 145 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Молоко коровье | 100 мл |
Сладости, джем, варенье
| Шоколад темный, 70–85% какао | 10 г |
Специи, пряности, добавки
| Протеиновый порошок | 23 г |
Фрукты, ягоды
| Клубника | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Молоко коровье | 100 мл | |
| Протеиновый порошок | 23 г | |
| Клубника | п/в | |
| Шоколад темный, 70–85% какао | 10 г |
В блендер добавляем молоко+протеин+клубнику и все хорошенько взбиваем. Выливаем в креманку, сверху посыпаем тертым шоколадом.