Шейк из авокадо
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Сладкий кремовый и… странный. Из чего еще можно сделать шейк, если вы уже все перепробовали? Не бойтесь экспериментировать.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,73 г
Жиры 12,26 г
Углеводы 5,56 г
Калорийность 130 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Молоко кокосовое | 100 мл | |
| Молоко коровье | 3 ст. л. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соки, воды, напитки
| Лёд | 100 г |
Фрукты, ягоды
| Авокадо | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Авокадо | 1 шт. | |
| Молоко коровье | 3 ст. л. | |
| Молоко кокосовое | 100 мл | |
| Соль | п/в | |
| Лёд | 100 г |
Ложкой выберите авокадо в блендер и добавьте молоко, кокосовое молоко, лед и соль.
Шаг 2
Смешивайте в блендере 15-20 секунд.
Шаг 3
Попробуйте на вкус. Если хотите, чтобы шейк был более сладким - добавьте еще молока.
Шаг 4
Налейте в стаканы и подавайте на стол.