Кофейно-банановый смузи
| Порция | 1 |
| Время | 15 часов |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Рецепт и фото из приложения Рэдмонд)
Я не любитель смузи, но люблю кофе и бананы. Сочетание спасает немного неоднородную консистенцию)
Я лед не колола, просто вечером сварила кофе и убрала в холодильник на ночь, а утром приготовила)
В оригинале ещё добавляются семена льна, но для меня это перебор)
Я не любитель смузи, но люблю кофе и бананы. Сочетание спасает немного неоднородную консистенцию)
Я лед не колола, просто вечером сварила кофе и убрала в холодильник на ночь, а утром приготовила)
В оригинале ещё добавляются семена льна, но для меня это перебор)
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4.49 г
Жиры 7.18 г
Углеводы 26.27 г
Калорийность 183 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Йогурт греческий | 120 мл |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Корица | 0.5 ч. л. | |
| Мускатный орех тертый | 0.5 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 1 шт. |
Чай, кофе, какао
| Кофе молотый | 240 мл |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Мёд | 1 ч. л. | |
| Мускатный орех тертый | 0.5 ч. л. | |
| Корица | 0.5 ч. л. | |
| Кофе молотый | 240 мл | |
| Йогурт греческий | 120 мл | |
| Банан | 1 шт. |
Сварить кофе любимой крепости. Взбить погружным блендером все ингредиенты вместе (в т.ч кубики льда, если ваш блендер позволяет) и сразу подавать