Кокосовое смузи с лаймом
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Насыщенный витаминами и очень вкусный смузи, идеально подойдет для ланча или для полдника.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,46 г
Жиры 10,62 г
Углеводы 6,47 г
Калорийность 118 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Мята свежая | 5 шт. |
Молочные продукты
| Кефир | 0,2 ст. | |
| Молоко кокосовое | 280 мл |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ст. л. |
Соки, воды, напитки
| Лёд | 1 ст. |
Специи, пряности, добавки
| Имбирь молотый | 0,5 ст. л. |
Фрукты, ягоды
| Лайм | 0,5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Молоко кокосовое | 280 мл | |
| Мёд | 1 ст. л. | |
| Имбирь молотый | 0,5 ст. л. | |
| Лайм | 0,5 шт. | |
| Кефир | 0,2 ст. |
Соедините все ингредиенты в миксере и смешивайте, пока смесь не станет однородной и мягкой, но все еще холодной.
Шаг 2
| Лёд | 1 ст. | |
| Мята свежая | 5 шт. |
Добавьте в 2 стакана измельченный лед и вылейте в них напиток. Украсьте листьями мяты.