Смузи "Миндальный восторг"
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Отличная новость для любителей смузи: любимый напиток вкуснее и полезнее, если смешать шоколад и кокос. Какао из чёрного шоколада содержит антиоксиданты, а в состав кокоса входят минеральные соли и жирные кислоты, которые очень полезны для нашего организма.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,77 г
Жиры 17,36 г
Углеводы 10,01 г
Калорийность 200 ккал
Вам нужно
Временная папка
| Темный какао-порошок (100%) | 0,2 ст. |
Молочные продукты
| Миндальное молоко | 0,5 ст. | |
| Молоко кокосовое | 1 ст. | |
| Молоко коровье сухое | 0,2 ст. |
Соки, воды, напитки
| Лёд | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Кокосовая стружка | 2 ст. л. | |
| Кокосовый экстракт | 0,5 ч. л. |
Чай, кофе, какао
| Какао | 0,5 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Молоко кокосовое | 1 ст. | |
| Миндальное молоко | 0,5 ст. | |
| Кокосовая стружка | 2 ст. л. | |
| Какао | 0,5 ст. л. | |
| Кокосовый экстракт | 0,5 ч. л. | |
| Темный какао-порошок (100%) | 0,2 ст. | |
| Молоко коровье сухое | 0,2 ст. |
В миксер наливаем кокосовое и миндальное молоко. Добавляем кокосовую стружку, зёрна какао, смесь из какао и сухого молока и кокосовый экстракт.
Шаг 2
| Лёд | п/в |
Лёд можно класть в миксер и взбивать с другими ингредиентами. Если вы не любите очень холодный смузи, добавьте несколько кубиков в уже готовый напиток.
Шаг 3
Готовый смузи сразу подавайте к столу.