Морской окунь на пару в мультиварке
| Порции | 2 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Мультиварка |
Вкусный нежный морской окунь на пару в мультиварке. Полезный ужин для всей семьи.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,43 г
Жиры 2 г
Углеводы 0 г
Калорийность 97 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Розмарин | п/в |
Рыба и морепродукты
| Окунь морской | 2 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Перец белый молотый | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Окунь морской | 2 шт. | |
| Перец белый молотый | п/в | |
| Соль | п/в | |
| Розмарин | п/в |
Окуня почистить и удалить внутренности. Натереть солью и перцем. В чашу мультиварки налить воды, сверху установить решетку для приготовления на пару и выложить на неё рыбу. Посыпать розмарином и включить на режим «пароварка» на 20-25 минут.