Минтай под морковной шапочкой
| Порции | 2 |
| Время | 1 час 1 мин |
| Кухня | Датская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
под морковной шапочкой
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,05 г
Жиры 3,2 г
Углеводы 2,36 г
Калорийность 102 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Сметана | 150 г |
Овощи свежие
| Морковь | 100 г |
Рыба и морепродукты
| Минтай | 600 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 1 г |
Специи, пряности, добавки
| Специи для маринада | 1 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Сметана | 150 г | |
| Соль | 1 г | |
| Морковь | 100 г | |
| Минтай | 600 г | |
| Специи для маринада | 1 г |
Нарезаем рыбу, и сверху выкладываем шапочку из моркови со сметаной, запекаем при 180'С около 40 МИН.
после приготовления оставить в духовке на 15-20
МИН.
Гарнир подходит любой, потому что минтай инжирная рыбка.
после приготовления оставить в духовке на 15-20
МИН.
Гарнир подходит любой, потому что минтай инжирная рыбка.