amantes
среда, 18.03

Семга

Порции2
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияРыба и морепродукты
СпособКлассический
Семга со шпинатным соусом
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 17,93 г
Жиры 9,67 г
Углеводы 0,31 г
Калорийность 164 ккал
и 5 нравится
79 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Замороженный шпинат 6 шт.
Молочные продукты
Сливки 20-22% 50 мл
Рыба и морепродукты
Семга 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Сливки 20-22%50 мл
Семга2 шт.
Замороженный шпинат6 шт.
семгу обжарить с солью и перцем по 5 мин с каждой стороны. Готовим соус. В кастрюльку наливаем сливки, бросаем замороженные кубики шпината и чайную ложку сливочного масла. Провариваем минут 5. Если соус жидкий, добавьте еще шпината. Поливаем соусом рыбу и приятного аппетита)
Смотреть рецепт полностью