Минтай в соусе
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Тает во рту
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,98 г
Жиры 4,66 г
Углеводы 2,04 г
Калорийность 105 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Сметана | 200 г |
Рыба и морепродукты
| Минтай | 2 шт. |
Соки, воды, напитки
| Вода | 100 мл |
Специи, пряности, добавки
| Приправа для рыбы | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Минтай | 2 шт. | |
| Сметана | 200 г | |
| Вода | 100 мл | |
| Приправа для рыбы | 1 шт. |
)
Шаг 2
Разрезать рыбку и выложить в миску. Специи + вода + сметана смешать. И вылить в рыбу. Духовка 200 гр. готовить 30 мин.