Салат с тунцом
Порции | 4 |
Время | 10 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Рыба и морепродукты |
Способ | Классический |
Салат из консервированного тунца с яблоками, сельдереем, изюмом, сушеной клюквой, мятой, медом, майонезом и соком лайма.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,88 г
Жиры 17,62 г
Углеводы 7,06 г
Калорийность 230 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая | 1 ч. л. | |
Петрушка | 1 ч. л. |
Овощи свежие
Сельдерей | 80 г |
Рыба и морепродукты
Тунец, консерва в масле | 200 г |
Сахар, мёд, соль
Мёд | 0,5 ч. л. |
Соки, воды, напитки
Сок лайма | 2 ч. л. |
Соусы
Майонез | 120 мл |
Специи, пряности, добавки
Карри | 2 ч. л. |
Фрукты, ягоды
Изюм | 15 г | |
Клюква сушеная | 15 г | |
Яблоко | 120 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Тунец, консерва в масле | 200 г |
Разломать филе консервированного тунца вилкой.
Шаг 2
Майонез | 120 мл | |
Сок лайма | 2 ч. л. | |
Мёд | 0,5 ч. л. | |
Петрушка | 1 ч. л. | |
Мята свежая | 1 ч. л. | |
Карри | 2 ч. л. |
Смешать в маленькой миске майонез, сок лайма, мед, петрушку, мяту и порошок карри. Выложить смесь в миску с тунцом и перемешать.
Шаг 3
Яблоко | 120 г | |
Сельдерей | 80 г | |
Изюм | 15 г | |
Клюква сушеная | 15 г |
Добавить мелко нарезанные яблоки, сельдерей, изюм и сушеную клюкву. Все тщательно перемешать.
Шаг 4
Хранить в холодильнике в плотно закрывающейся таре.