Яичный скрэмбл в кружке
| Порция | 1 |
| Время | 3 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Простой и самый быстрый рецепт приготовления горячего и вкусного омлета на завтрак в микроволновке.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,79 г
Жиры 11,38 г
Углеводы 3,42 г
Калорийность 156 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Укроп | п/в |
Молочные продукты
| Молоко коровье | 0,5 ст. |
Сыры
| Сыр твердый | 50 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Молоко коровье | 0,5 ст. | |
| Сыр твердый | 50 г | |
| Укроп | п/в |
Кружку смазываем оливковым маслом, яйцо с молоком взбиваем вилкой, добавляем укроп и ставим в микроволновку на 30 сек. После ещё раз тщательно перемешать, сверху присыпать сыром и снова в микроволновку на 40 сек.
Совет - не отходите далеко, а лучше смотрите прям в окно дверцы, так как омлет будет стараться убежать из кружки... Как только увидите это, сразу вынимайте и можно кушать 😉👌🏼
Совет - не отходите далеко, а лучше смотрите прям в окно дверцы, так как омлет будет стараться убежать из кружки... Как только увидите это, сразу вынимайте и можно кушать 😉👌🏼