Печеная цветная капуста
| Порции | 4 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Простейший способ приготовления цветной капусты в духовке - с оливковым маслом, лимонным соком и специями.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,8 г
Жиры 2,41 г
Углеводы 4,96 г
Калорийность 43 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
| Оливковое масло | 1 ст. л. |
Овощи свежие
| Капуста цветная | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Соки, воды, напитки
| Лимонный сок | 2 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
Разогреть духовку до 200С.
Шаг 2
| Капуста цветная | 1 шт. |
Разрезать цветную капусту на соцветия и положить в большую форму для запекания.
Шаг 3
| Оливковое масло | 1 ст. л. | |
| Лимонный сок | 2 ст. л. |
Полить оливковым маслом и лимонным соком.
Шаг 4
| Соль | п/в | |
| Перец черный молотый | п/в |
Посыпать солью и перцем.
Шаг 5
Перемешать и разровнять одним слоем, чтобы капуста запекалась равномерно.
Шаг 6
Запекать 25-30 минут, пока не размягчится и слегка не подрумянится.
Шаг 7
Проверить готовность вилкой.