lily-kitty
пятница, 21.34

Жареный сладкий картофель с кинзой и соком лайма

Порции4
Время50 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Сладкий картофель, приготовленный на гриле и покрытый смесью из кинзы, оливкового масла, сока лайма и кайенского перца.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,91 г
Жиры 4,15 г
Углеводы 15,93 г
Калорийность 106 ккал
и 1 нравится
20 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Кинза (кориандр) 30 г
Масла, жиры
Оливковое масло 2,5 ст. л.
Овощи свежие
Картофель 2 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль 1 щеп.
Соль 0,2 ч. л.
Соки, воды, напитки
Сок лайма 2 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Перец кайенский (чили) молотый 1 щеп.
Шаги приготовления
Шаг 1
Картофель2 шт.

Положить картофель в кастрюлю и залить холодной водой. Довести до кипения и варить 25-30 минут (проверить готовность вилкой). Переложить картофель в миску с холодной водой, чтобы остановить процесс варки.

Шаг 2

Как только картофель остынет очистить от кожуры и нарезать по диагонали на 1,5см кружочки.

Шаг 3
Оливковое масло1,5 ст. л.
Соль1 щеп.

Полить картофель оливковым маслом и приправить солью. Разложить на гриль и готовить на среднем огне. Готовить по 6-8 минут с каждой стороны или пока не станет нежным, и не останутся следы от решетки гриля. Затем снять картофель с гриля и положить на блюдо.

Шаг 4
Кинза (кориандр)30 г
Оливковое масло1 ст. л.
Сок лайма2 ст. л.
Соль0,2 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый1 щеп.

В небольшой миске смешать измельченную кинзу, оливковое масло, сок лайма, соль и кайенский перец. Полить смесью картофель и можно подавать.

Шаг 5

Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью